作为比较有权威性的《女刊》推荐的减肥方法一直为广大网友所喜爱，女刊减肥方法的减肥效果也是相当不错的，《女刊》推荐的苦瓜粉，绿茶粉，魔芋粉，薏仁粉，黑木耳粉，木瓜粉，啤酒酵母粉。。。，都曾经给很多减肥者带来了很好的减肥效果，一起看具体看下女刊介绍的几种减肥方法． 

1.苦瓜粉 
苦瓜粉是最经典的瘦身粉粉.它的瘦身原理是减肥特效成分----高能清脂素.服用方法也很简单，直接冲水就可以了.而且还可以搭配其他粉粉一起饮用,象绿茶,荷叶都可以.唯一的缺点就是口感不好.建议喝的时候加点蜂蜜或者元贞糖.把苦瓜放到优酸乳里喝,味道会改善很多. 

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蓝色×微笑=沉静优雅 

　　彩妆提示：蓝色的眼影直接使用会呈现绿色的感觉。因为亚洲人属于黄色皮肤，所以，可先选用珍珠白的眼影涂在眼周围。宝石蓝的眼影由眼尾向眼角和眉骨处过渡，眼尾处的颜色最深。最后，在睫毛梢上，用蓝色的睫毛膏做少量的点缀，可以起到“画龙点睛”的作用。 

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